Corpo e mente: Comece este o novo ano com um detox integral

Depois dos excessos das últimas celebrações, chegou a altura de começar a cuidar do seu corpo e mente. No Mandalay Spa, encontrará o refúgio para fazer reset e uma pausa ao quotidiano agitado e experimentar alguns dos seus rituais, especialmente criados para ajudar a ativar os processos de desintoxicação do organismo, reparar os níveis de energia, tranquilizar e equilibrar a mente, e assim promover mais saúde e bem-estar.

É imprescindível praticar uma boa alimentação e ter cuidado com os alimentos que entram no nosso organismo, bem como uma eficaz eliminação de toxinas. No Mandalay Spa existem rituais express de desintoxicação, ‘Programas Wellness’ que combinam sessões de life coaching, nutrição e tratamentos ayurvédicos para um completo processo de limpeza e desintoxicação.

DETOX EXPRESS (195min): Experiência desintoxicante desenhada para estimular o processo de limpeza do organismo, enquanto purifica a pele. Inclui: uso total das facilidades do spa (piscina, sauna, banho turco e área de relaxamento), bebida de boas-vindas, banho ou esfoliação com Sal dos Himalaias, massagem detox, refeição ligeira, facial purificante e, para finalizar, o chá desintoxicante, servido ao cliente.

PROGRAMA DETOX 2 DIAS: Ideal para quem procura um curto programa de desintoxicação, compreende dois dias de ‘escapadela’ holística que reúne a especialidade da Dra. Ana Matos (Health Coach) e as terapias de cura do Mandalay Spa. O programa completo inclui um aconselhamento nutricional, refeição orgânica detox, yoga e aulas de meditação e diferentes tratamentos ayurvédicos que ajudarão a limpar o corpo e a mente.

PROGRAMA DETOX 5 DIAS: São cinco dias e aqui a sugestão vai para todos os que procuram desintoxicar e limpar o corpo e a mente. À semelhança do anterior, reúne a especialidade da Dra. Ana Matos (Health Coach) e as terapias de cura do Mandalay Spa. O programa foca no aconselhamento para uma vida mais saudável e na desintoxicação, envolvendo tratamentos ayuvérdicos específicos do spa, com o recursos a óleos essenciais terapêuticos para limpar e eliminar toxinas, que permitirão ao corpo fazer um reset e renovar.

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